なす きゅうり 525046-なす きゅうり 漬物
レンチンなすときゅうりのさっぱり中華風 下準備なすは縦半分に切ってから乱切りにする。 ふんわりラップをかけて、電子レンジ600wで7分半加熱し、ザルにあげ、なるべく皮目を上にして粗熱を取る。 2その間に、きゅうりは両端のヘタを切り 冷やしなすときゅうりの中華風サラダ by moj 管理栄養士監修のレシピ検索・献立作成：おいしい健康 糖尿病 冷やしなすときゅうりの中華風サラダ エネルギー 33 kcal 食塩相当量Las mecetas con Pepinos y Berenjanas Cosecheプランターでキュウリとナスが豊作、キュウリ本・ナス15ケを収穫しました。 なすときゅうりのナムル ごま油香る レシピ 作り方 By 京たまご クックパッド 簡単おいしいみんなのレシピが359万品 なす きゅうり 漬物